Joga w odsłonie piątkowej prezentuje się lekko wzmacniającym ruchem w zgodzie
z rytmem oddechu. Zajęcia przeznaczone dla pań w każdym wieku i o dowolnym stopniu zaawansowania. Zwracać będziemy dużą uwagę na odczucia wewnętrzne
i dążyć do uzyskania uczucia spokoju i rozluźnienia na koniec zajęć.